ブプロピオン26日目

自転車にのってチャイナタウンへ行く。そして友人と飲茶。友人と会うのが億劫ではなかった。気分はフラット。落ちてはいない。

薬を飲む前とくらべて今の状態は不安感が減っている。焦りも減っている。人とあうのが苦痛ではない。でも今日はリローラを朝飲んだのでそれもきいているかも。フッシュオイル、ビタミンB、C、カルニチン、亜鉛も服用。家事がおろそかになっている。洗い物、掃除など億劫。結構努力しなければ行動にうつせない。