あさプール。体は重くない、でも気分はダウン。行動することが億劫。やるきが出ない。プールへも義務的に無理矢理行くというかんじ。ホスファチジルセリンって鬱にきくらしいのでネットでポチる。午後カウンセリングへ行ったあとなんとなくwhole foodsへいき…